freestyle movieに動画、 Utsunomiya JAM Smash Lift ATW Inside Smash Lift -> Leg Over Smash Lift SATW Paradox SATW を追加しました。 あと、"basic core tricks"のカテゴリを"other multi dex"に変えてみました。

今日は久しぶりにlift upの、そしてlift upだけの記事にします。まあ、理由はたまたま同系のlift upの動画が溜まってたからなんですが…というわけで、Smash liftの応用をいくつか。 まずは "Smash Lift ATW Inside" Nike本にも紹介されている"Smash Lift Aro…